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आप सभी को एकतरफा प्रशिक्षण और उन कारणों के बारे में जानने की जरूरत है जिनकी आपको कोशिश करनी चाहिए

01/8 यहां आपको इसके बारे में जानना होगा आप में से कई के लिए, एकतरफा प्रशिक्षण एक नया शब्द हो सकता है। लेकिन हम आपको...

जब आप बहुत अधिक नमक खाते हैं तो आपके शरीर में क्या होता है

01/6 यहां नमक से संबंधित स्वास्थ्य मुद्दे हैं   नमक सिर्फ एक फ्लेवरिंग एजेंट नहीं है जिसका इस्तेमाल किसी भी खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए...

वजन घटाने: Keto आहार पर उन लोगों के लिए आवश्यक शुरुआत युक्तियां

कीटोजेनिक आहार वजन कम करने के लिए सबसे व्यापक रूप से पालन किया और लोकप्रिय आहार की योजना में से एक है। हॉलीवुड स्टार्स...
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चुनाव अमिड COVID-19: सरकार उम्मीदवारों की व्यय सीमा बढ़ाती है

खर्च सीमा में बढ़ोतरी से बिहार विधानसभा चुनाव के साथ-साथ एक लोकसभा और 59 विधानसभा सीटों पर उपचुनाव लड़ने वाले उम्मीदवारों को मदद मिलेगी। नई...

वजन घटाने: एक कदम से कदम गाइड अपने आहार से चीनी में कटौती करने के लिए

01/वजन घटाने: एक कदम से कदम गाइड अपने आहार से चीनी में कटौती करने के लिए चीनी एक वजन घटाने बुराई के रूप में माना...

वजन घटाने: पारंपरिक पुश अप के साथ ऊब? इन 6 बदलावों को आजमाएं

01/8दो इन विविधताओं एक बात है कि हम सब के लिए सहमत हो सकता है कि एक पुश अप पर पकड़ हो रही एक आसान...

5 दवा गेंद अभ्यास है कि अपने मूल को मजबूत बनाने के लिए अच्छा कर रहे है

01/7इंत्र ये अभ्यास डम्बल और केटलबेल्स अपनी मांसपेशियों को टोनिंग करने के लिए निस्संदेह महान हैं, लेकिन यदि आप उनसे ऊब चुके हैं और अपनी...